Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2020
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1419 kcal
|
Vet: 44,96g | Eiwit: 69,24g | Kolhy: 167,37g.
Ontbijt: Confitures d'Abricots et de Conserves, Bio Village Beurre Doux, Maître Jean Pierre Pain de Seigle Complet Nature Bio. Lunch: Huile d'Olive, Barilla Pâtes sans Gluten , Coulis de Tomates, Tomates Cerises, Courgette, Ail, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Diner: Marque Repère Calamars à la Romaine, Carrefour Gésiers de Volaille, Poulet (Pané et Frit), Bière. Snacks/Andere: Figues. meer...
|
|
1455 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 20 minuten, Apple Health - 23 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Suskript's Gewicht Geschiedenis
|