Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2020
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 20,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
998 kcal
|
Vet: 32,46g | Eiwit: 54,99g | Kolhy: 130,28g.
Lunch: Tricks Baked Crisps, Nescafe Classic, Greenfields Skimmed Milk (250ml). Diner: Tahu, Ikan Kembung Balado, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Snacks/Andere: Cimory Yogurt Set Low Fat, Apel, Brownies. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MonicaSilalahi95's Gewicht Geschiedenis
|