|
Отвесы радуют, т.к. на ужин больше не считаю калории, стало надоедать за 8 месяцев, стараюсь перейти на интуитивное питание уже в течении недели, пока не подводит этот метод😁и ушли эти «качели» с весом, то в плюс, то в минус, даже в дневнике не указывала это, хотя калораж держала один и тот же.
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 27,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|