Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2020
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 24,8 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1161 kcal
|
Vet: 63,77g | Eiwit: 75,21g | Kolhy: 71,13g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Село Зеленое Молоко 3,2%, Магнит Сыр Мраморный 45-50%. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Макароны Отварные, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Куриная Печень, Свекла Вареная. Diner: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Помидоры, Denmax Сыр Чанах, От Палыча Профитроли с Белковым Кремом, Чай. Snacks/Andere: Чернослив Свежий, Кофе Латте, Орифлейм Вэлнэс-Пэк, Вода. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kapa64's Gewicht Geschiedenis
|