Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2020
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1732 kcal
|
Vet: 65,67g | Eiwit: 73,43g | Kolhy: 218,44g.
Ontbijt: Yeşil Biber, Dardanel Ton Klasik. Lunch: Börek. Diner: Beyaz Ekmek, Etli Güveç. Snacks/Andere: İncir, Kuru Kayısı, AOÇ Sade Dondurma, Lokum, Kısır. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mctorunlar's Gewicht Geschiedenis
|