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Und schwups! geht der Gürtel wieder ein Locher enger
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80,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1635 kcal
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Vet: 51,18g | Eiwit: 64,68g | Kolhy: 234,20g.
Ontbijt: Wassermelone, Kaffee mit Milch. Lunch: Kartoffeln, Knorr Deftiger Erbseneintopf mit Speck, Gut & Günstig Junge Erbsen, Landbeck Schinken-Bockwürstchen. Diner: Trattoria Alfredo Pizza Thunfisch. Snacks/Andere: Choceur Kaffee Sahne, Banane, Gala Äpfel. meer...
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2353 kcal
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Activiteit:
Rusten - 6 uren, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 9 uren, Autorijden - 1 uur. meer...
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gewichtsbehoud
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 Reacties
Bravo! Mein Mann musste gestern auch die Lochzange raussuchen für meinen Gürtel. 😀
14 aug 20 door lid: Luise Freiheit
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Ja ich denke ich husche nachher mal in die Fertigung und loche nach, wir haben Locheisen von 1-50mm....
14 aug 20 door lid: Multigirl80
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Klasse, ich gratuliere :)
14 aug 20 door lid: kfle77
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14 aug 20 door lid: Ragoel
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14 aug 20 door lid: kirchgellersen
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Multigirl80's Gewicht Geschiedenis
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