Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2020
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
986 kcal
|
Vet: 37,86g | Eiwit: 72,27g | Kolhy: 88,27g.
Ontbijt: Soignon Fromage de Chevre Affine Leger, Prunes, Danone Skyr Mangue Passion. Lunch: Lindt Lindor, Ancel Flan Entremet Pistache, Huile d'Olive Extra Vierge, Tomates, Le Gaulois Filets de Poulet, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Diner: Tomates, Maquereau, Marque Repère Nems à la Crevette et au Crabe. Snacks/Andere: Noix, Lindt Lindor, St Michel Le Palmier. meer...
|
|
2217 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
java1469's Gewicht Geschiedenis
|