Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2020
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1219 kcal
|
Vet: 45,51g | Eiwit: 113,10g | Kolhy: 87,41g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Kidday Батончик Глазированный с Фруктовым Позитивом, Помидоры, Арла Сыр Натура Сливочный, Окское Яйцо Отборное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры, Жареная Рыба (в Панировке), Яйцо (Целое), Куриное Филе. Diner: Азбука Вкуса Арбуз, Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой, Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%. Snacks/Andere: Кофе (из Молотых Зерен), Kidday Батончик Глазированный с Фруктовым Позитивом. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
gal4onok_'s Gewicht Geschiedenis
|