Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2020
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1727 kcal
|
Vet: 25,92g | Eiwit: 42,75g | Kolhy: 336,42g.
Ontbijt: Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos, Café. Lunch: Mexerica, Farofa, Vagem Cozida, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Médio, Cozido) . Diner: Pipoca (Baixo Teor de Gordura e Sódio, Microondas), Café com Leite Integral, Pão Francês. meer...
|
|
2975 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eva cristin's Gewicht Geschiedenis
|