Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2020
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1093 kcal
|
Vet: 36,95g | Eiwit: 54,29g | Kolhy: 136,18g.
Ontbijt: Telur, Plum, Quaker Oat, Madu, Filma Minyak Goreng Filma, Kerupuk Makanan Ringan, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Pisang. Lunch: Kerupuk Udang, Nasi Putih, Soto Ayam. Snacks/Andere: Sidomuncul Kunyit Asam. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
geekannabelle.s's Gewicht Geschiedenis
|