Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2020
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1011 kcal
|
Vet: 34,87g | Eiwit: 80,10g | Kolhy: 92,31g.
Ontbijt: Soprole Yogurt Protein +, Quaker Quadritos de Avena, Soprole Leche Semidescremada. Lunch: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Atún Ligero (en Agua, Enlatado), Pechuga de Pollo a la Plancha, Fritos de Coliflor. Diner: Soprole Mantequilla con Sal, En Linea Mermelada de Mora, Castaño Pan Molde Integral Light, Santa Rosa Quesillo Light, Nutra Bien Muffin de Zanahoria. meer...
|
|
2394 kcal
|
Activiteit:
cargar bebe - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 44 minuten, Google Fit - 21 uren en 16 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angarave's Gewicht Geschiedenis
|