Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2020
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1238 kcal
|
Vet: 36,91g | Eiwit: 40,07g | Kolhy: 192,41g.
Ontbijt: Mandarinas, Frutillas, Kiwi. Lunch: Clara de Huevo, Lucchetti Spaghetti, Zanahoria, Tomates. Diner: Tarta de Calabaza. Snacks/Andere: Riera Tostadas Light, Rapanui FraNui, Almendras, Kraft Club Social Integral, Paladini Jamón Cocido, Tita Tita. meer...
|
|
2061 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titin131006's Gewicht Geschiedenis
|