Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2020
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 22 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
884 kcal
|
Vet: 17,04g | Eiwit: 87,67g | Kolhy: 105,86g.
Ontbijt: Suco Verde. Lunch: Abóbora Moranga, Cebolas, Mexilhões Cozidos, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Pimentão Verde, Tomates, Pepino (com Casca), Cenouras, Alface Americana. Diner: Morangos, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Performance Nutrition Iso Whey Protein. Snacks/Andere: Sabor da Terra Semente de Chia, Verde Campo Natural Whey Cookies & Cream. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mbenedet's Gewicht Geschiedenis
|