Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2020
|
98,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 28,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
728 kcal
|
Vet: 7,96g | Eiwit: 75,04g | Kolhy: 147,69g.
Ontbijt: خبز ريف خبز اسمر عالي البروتين, Nescafe nescafe, Honey, Supermarket Brands Skimmed Milk. Lunch: Tuna in Water (Canned), Cherry Tomatoes, Bell Peppers, Red Cabbage, Cucumber, Onions. Diner: بلدنا لبن خالي الدسم. Snacks/Andere: Supermarket Brands Skimmed Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MohammedJawad's Gewicht Geschiedenis
|