Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2020
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
881 kcal
|
Vet: 25,62g | Eiwit: 61,19g | Kolhy: 100,21g.
Ontbijt: Jus de Citron. Lunch: Bjorg Lait de Coco Bio, Tomates Cerises, Grand Frais Mangue, Concombre (Pelé), Saumon Cuit, Marque Repère Épinards en Branches, Riz Blanc, Lidl Gambas Entières. Diner: Italiamo Nocciola, Lidl Gambas Entières, Saumon Cuit, Chayote, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Pure Via Sucre de Coco, Carrefour Yaourt à la Grecque. meer...
|
|
1720 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 10 minuten, Zitten - 2 uren, Douchen - 15 minuten, Autorijden - 30 minuten, Winkelen - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 5 minuten, Koken - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucetterobert's Gewicht Geschiedenis
|