ALachoub01's Logboek, 13 aug 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2020
88,7 kg Tot nu toe verloren: 18 kg.    Nog te gaan: 28,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 augustus 2020:
2783 kcal Vet: 129,00g | Eiwit: 90,96g | Kolhy: 314,60g.   Ontbijt: Nesquik Chocolat Chaud, Monoprix Beurre Doux, Lidl Petit Pain aux Céréales . Lunch:  Salade Composée, Andros L'onctueux Intensément Fraise, Saint Agur Crème de Saint Agur, Auchan Pain de Mie sans Croûte . Diner: McDonald's Donuts, Fanta Fanta Orange (Canette), McDonald's Mcmuffin Egg & Cheese, McDonald's McFirst Poisson Ranch, McDonald's Frites (Moyenne), McDonald's Croque McDo. Snacks/Andere:  Amandes. meer...
Gewichtsafname van 1,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ALachoub01's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.