Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2020
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1311 kcal
|
Vet: 51,96g | Eiwit: 60,87g | Kolhy: 153,81g.
Ontbijt: Pizza home made, Regal Marie, Pepaya. Lunch: Buncis, Sambal Goreng, Telur Puyuh, Tahu, Nasi Merah, Telur, Sayur Bening Bayam, Wortel Dimasak. Diner: Tahu Bakso, Regal Marie, Ampela, Sunco Minyak Goreng, Pepaya, Otak-Otak, Sosis Ayam. Snacks/Andere: ABC Saus Sambal , Pangsit Goreng, Kerupuk Beras, Gado Gado, Tahu Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dian herlianadia's Gewicht Geschiedenis
|