Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2020
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1530 kcal
|
Vet: 63,14g | Eiwit: 141,88g | Kolhy: 97,41g.
Ontbijt: NL International Коллаген, Яйцо, Кофе с Молоком, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Энержи Драйн Эффект, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Помидоры Черри. Lunch: Вареное Яйцо, Морская Капуста, Горбуша на Пару. Diner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Медовый Дом Крем-Мёд с Малиной, Миндаль Миндаль, Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Ежевика-Малина. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Смирнова@Е's Gewicht Geschiedenis
|