Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2020
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1692 kcal
|
Vet: 93,86g | Eiwit: 90,30g | Kolhy: 129,08g.
Ontbijt: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Хлеб Зерновой, Сваренное Вкрутую Яйцо, Freshclub Треска в Кляре , Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: KDV Курица Запеченная, Подсолнечное Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Каждый День Треска Филе в Кляре. Diner: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Каждый День Треска Филе в Кляре, Кабачки Жареные. Snacks/Andere: Картофельный Суп, Нектарин, Кедровые Орехи , Грецкие Орехи. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chikinkira.08's Gewicht Geschiedenis
|