Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2020
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1274 kcal
|
Vet: 24,51g | Eiwit: 29,88g | Kolhy: 110,33g.
Ontbijt: Nueces, BC Mermelada Frutilla, CasanCrem CasanCrem Clásico, Natural Bread Pan Multicereal con Semillas , Almendras. Lunch: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Diner: Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto, Merluza al Horno o a la Parrilla, Lechuga, Morrón, Champiñones Cocidos. Snacks/Andere: Manzana Asada, Aguila Chocolate. meer...
|
|
1922 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 14 minuten, Rusten - 15 uren en 46 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sabpab28's Gewicht Geschiedenis
|