Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2020
|
65,0 kg
Tot nu toe verloren: 29,4 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1141 kcal
|
Vet: 41,79g | Eiwit: 71,69g | Kolhy: 132,12g.
Ontbijt: 1% Fat Milk, Peanut Butter, Silver Hills Squirrelly Bread. Lunch: Sweet Potato, Persimmon, Walnuts, Liberte Kefir (250ml), Silver Hills Herb & Garlic Tortilla, Egg. Diner: Persimmon, Cauliflower, Broccoli, Great Value Sesame Seeds, Lilydale Extra Lean Ground Turkey, Lentils. Snacks/Andere: Bob's Red Mill Chia Seed, President's Choice Greek Yogurt, Blueberries. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trillium1's Gewicht Geschiedenis
|