Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2020
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1401 kcal
|
Vet: 58,15g | Eiwit: 127,41g | Kolhy: 98,31g.
Ontbijt: Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Банан, Миндаль, Простоквашино Творог 5%, Фундук. Lunch: Куриная Грудка, MLEKOVITA Сыр Бри, Молокія Йогурт Густий, Лаваш, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Огурец (с Кожурой), Тунец, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Andere: Огурец (с Кожурой), Kier Тунец , Миндаль, Помидоры, Нут (Вареный), Авокадо, Premialle Брынза, Тунец. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sen.sovi's Gewicht Geschiedenis
|