Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2020
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 30,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2688 kcal
|
Vet: 119,65g | Eiwit: 163,63g | Kolhy: 247,80g.
Ontbijt: Помидоры, Пицца не пп, Печенье от Лены 2, Славянка Молочный Курьёз, Сыробогатов Плавленый Сыр Маасдам, Красная Цена Каша Овсяная со Сливками, Чебаркульская Птица Грудка Цыплёнка-Бройлера Копчено-Вареная, Жареное Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. Lunch: Муссовый торт клубника - мята, Пицца не пп, Янтарь Сыр Моцарелла, Кировский Сметана 20%, Помидоры, Чебаркульская Птица Грудка Цыплёнка-Бройлера Копчено-Вареная, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Бахетле Кыстыбый с Картофелем. Diner: Янтарь Сыр Моцарелла, Чай, Помидоры, Сыробогатов Плавленый Сыр для Бургера, Бахетле Кыстыбый с Картофелем, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Джем в порции 10 г, Смак Хлеб для Тостов, Чебаркульская Птица Грудка Цыплёнка-Бройлера Копчено-Вареная, Пицца не пп. Snacks/Andere: Сухой Жареный Соленый Арахис, Муссовый торт клубника - мята, Смак Хлеб для Тостов, La Pina Арахисовая Паста, Омский Бекон Карбонад Фирменный. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Oks12048's Gewicht Geschiedenis
|