Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2020
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
970 kcal
|
Vet: 42,11g | Eiwit: 70,76g | Kolhy: 73,70g.
Ontbijt: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, SPAR Изюм Голден, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Помидоры, Яйцо, Яичный Белок, Американо, Азбука Вкуса Сендвич с Курицей и Свежими Огурцами. Diner: Глобус Пеламида, Американо. Snacks/Andere: Азбука Вкуса Пхали из Свеклы, Хачапури и Вино Пхали Из Шпината . meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
n.s.komolov's Gewicht Geschiedenis
|