Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2020
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1258 kcal
|
Vet: 35,62g | Eiwit: 93,37g | Kolhy: 142,16g.
Ontbijt: KFC Chicken Breast Original Recipe, Jeruk, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Pisang. Diner: Van Houten Cocoa Powder, Chia Seed, Telur, Pisang. Snacks/Andere: Ikan Kembung Balado, Ayam Goreng, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nurohma's Gewicht Geschiedenis
|