Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2020
|
107,0 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 30,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1744 kcal
|
Vet: 79,59g | Eiwit: 156,09g | Kolhy: 63,49g.
Ontbijt: Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil, Baby Spinach, Coffee. Lunch: Mayonnaise , Egg White , Great Value Chunk Light Tuna in Water (Can), Cucumber (Peeled) . Diner: Bubly Sparkling Water, Red Lobster Wood-Grilled Lobster, Shrimp & Salmon, Red Lobster Petite Green Beans, Red Lobster Garlic Grilled Sea Scallops. meer...
|
|
2803 kcal
|
Activiteit:
BM 8 pm - 1 uur, Walking - 1 uur, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 6 uren en 45 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
donnam1968's Gewicht Geschiedenis
|