Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2020
|
98,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 28,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
983 kcal
|
Vet: 19,36g | Eiwit: 76,44g | Kolhy: 140,38g.
Ontbijt: Olive Oil , Tomatoes, اريش حموده Whey Cheese, Nescafe nescafe, Honey, Supermarket Brands Skimmed Milk. Lunch: Garlic , Red Cabbage, Carrots, Onions, Tomatoes, Fresh Lemon Juice, Tuna in Water (Canned), Cucumber, Bell Peppers. Snacks/Andere: Apple. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MohammedJawad's Gewicht Geschiedenis
|