Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2020
|
46,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
566 kcal
|
Vet: 15,11g | Eiwit: 30,69g | Kolhy: 78,92g.
Ontbijt: Zeytin, Karper Üçgen Peynir, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta. Lunch: Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Suşi. Diner: Taze Fasulye. Snacks/Andere: Muscle Station High Protein Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
buseoncu's Gewicht Geschiedenis
|