Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2020
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1048 kcal
|
Vet: 41,99g | Eiwit: 63,50g | Kolhy: 110,59g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Волшебница Конфеты Трюфель , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Баклажаны Гриль, Индилайт Филе Грудки Индейки, Гречка Отварная. Diner: Папа Может Сосиски, Помидоры. Snacks/Andere: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Дыня, Дыня, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Добрянка Оладьи на Кефире, Добрый Сок Томатный. meer...
|
|
1588 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ZauraZ's Gewicht Geschiedenis
|