Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2020
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
938 kcal
|
Vet: 42,85g | Eiwit: 58,05g | Kolhy: 77,07g.
Ontbijt: Nestle Молочный Шоколад, Огурец (с Кожурой), Домик в Деревне Сливки 20%, Семга Слабосоленая, Новый День Молоко 2,5%, Царь Геркулес, Вареное Яйцо. Lunch: Сочник, Хлеб Цельнозерновой, Свекольник, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Семга Слабосоленая, Хлебец. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
margarita_b.'s Gewicht Geschiedenis
|