Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2020
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2610 kcal
|
Vet: 139,58g | Eiwit: 152,30g | Kolhy: 291,77g.
Ontbijt: Миндаль Миндаль, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кабачок Фаршированный, Свекла Вареная. Diner: Subway Саб Курица Бекон, Тушеные Овощи, Горбуша на Пару. Snacks/Andere: Глобус Ушки с Сахаром, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Оливковое Масло, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Яйцо, Белый Город Творожный Сырок с Изюмом 8%, Мёд. meer...
|
Gewichtsafname van 16,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Смирнова@Е's Gewicht Geschiedenis
|