semangat yok 2.6 lagi pala lima gas keun, agustus bye bye pala 6 aaminn
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
340 kcal
|
Vet: 12,67g | Eiwit: 5,33g | Kolhy: 50,67g.
Ontbijt: Roma Biskuit Kelapa, Roma Malkist Crackers (3). Lunch: Roma Biskuit Kelapa. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|