Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2020
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1387 kcal
|
Vet: 44,04g | Eiwit: 56,38g | Kolhy: 202,35g.
Ontbijt: Air, Teh Tawar, Rambutan, Pisang. Lunch: Air, Mie Bakso. Diner: Air, Telur Rebus. Snacks/Andere: Pisang, Sosro Teh Botol Sosro Original, Rambutan. meer...
|
|
2541 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 4 minuten, Zitten - 2 uren, Motorrijden - 1 uur en 30 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 21 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SusiSriRahayu's Gewicht Geschiedenis
|