Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2020
|
95,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 95,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1208 kcal
|
Vet: 56,88g | Eiwit: 82,44g | Kolhy: 102,06g.
Ontbijt: Farinha Aveia, Mamão Formosa, Cappuccino. Lunch: Tangerinas, Beterrabas, Costela de Porco Assada, Milho Verde Cozido. Snacks/Andere: Goiaba Vermelha, Dux Whey Protein Isolado , Morangos, Banana Prata, Leite de Amêndoas, Tangerinas. meer...
|
|
733 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Hometrainer - 40 minuten, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Camilajsrf's Gewicht Geschiedenis
|