Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2020
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
961 kcal
|
Vet: 36,92g | Eiwit: 53,76g | Kolhy: 103,43g.
Ontbijt: Leche Semidesnatada, Quaker Quadritos de Avena, Soprole Yogurt Protein +. Lunch: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Soprole Néctar Naranja sin Azúcar, Dole Apio, Jumbo Empanada Pino. Diner: Mostaza Dijon, Hellmann's Mayonesa, Angelmo Atún Lomitos en Agua, Castaño Pan Integral Light. Snacks/Andere: Tostaduria Talca Coco en Lonjas. meer...
|
|
2648 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 15 minuten, Google Fit - 21 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angarave's Gewicht Geschiedenis
|