Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2020
|
107,0 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 30,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1607 kcal
|
Vet: 75,19g | Eiwit: 162,73g | Kolhy: 42,76g.
Ontbijt: Avocados , Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Baby Spinach, Coffee. Lunch: Cucumber, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Stewed Chicken Leg (Skin Not Eaten), Bubly Sparkling Water. Diner: Vlasic Dill Relish, Mayonnaise , Egg White , Great Value Chunk Light Tuna in Water (Can), Unsalted Butter Stick, Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking). Snacks/Andere: Bubly Sparkling Water. meer...
|
|
2899 kcal
|
Activiteit:
Walking - 1 uur, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren en 45 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
donnam1968's Gewicht Geschiedenis
|