Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2013
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2545 kcal
|
Vet: 96,20g | Eiwit: 108,98g | Kolhy: 314,25g.
Ontbijt: Белый Хлеб, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Молоко, Сахар. Lunch: Молоко, Сахар, Овсяное Печенье, Ударница Зефир в Шоколаде, Меридиан Крабовые Палочки, Ржаной Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Diner: Огурец (с Кожурой), Варенье, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Рыба, Сарделька, Макароны. Snacks/Andere: Персики, Апельсин, Сладкий или Горький Шоколад. meer...
|
|
2558 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren, Bureauwerk - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
levrun's Gewicht Geschiedenis
|