Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2020
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1911 kcal
|
Vet: 69,68g | Eiwit: 118,61g | Kolhy: 202,77g.
Ontbijt: Water, Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt. Lunch: Chobani Greek Yogurt Mango on The Bottom, Harris Teeter Mild Thick & Chunky Salsa, Progresso Canned Black Beans, Corn Tortilla, Corn Tortilla. Diner: Turkey Hill Chocolate Nutty Moose tracks Light Ice Cream, Uncle Ben's Ready Rice - Natural Whole Grain Brown, Cheddar Cheese , Swiss Cheese, Meatless Bacon Bits, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Ken's Steak House Lite Creamy Caesar Dressing. Snacks/Andere: Fit Crunch Peanut Butter Whey Protein Baked Bar, Orgain Plant Based Protein Shake, Ocean Spray 100% Juice Cranberry. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Activity2004's Gewicht Geschiedenis
|