Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2020
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 21,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1601 kcal
|
Vet: 93,36g | Eiwit: 73,60g | Kolhy: 124,22g.
Ontbijt: Tea with Milk, Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese, Ham or Bacon and Tomatoes. Lunch: Tesco Watermelon, Avocados , Tesco Tomato Puree Double Concentrated, Knorr Beef Stock Pot, Morrisons Sliced Mixed Peppers, Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Tesco Tinned Tomatoes, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) . Diner: Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Savoy Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Minced Lamb . Snacks/Andere: Lindt 70% Dark Chocolate, Banana Bread, Sweet Cherries , Asda Red Seedless Grapes, Tesco Blackberries, Coffee. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cathyorkshirelass's Gewicht Geschiedenis
|