Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2020
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1424 kcal
|
Vet: 47,99g | Eiwit: 88,54g | Kolhy: 168,09g.
Ontbijt: Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные, Каждый День Миндаль Обжаренный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Банан. Lunch: Мандарины, Мандарины, ВкусВилл Печенье Галета Ржаная с Кунжутом, ВкусВилл Винегрет с Квашеной Капустой, ВкусВилл Холодец Говяжий. Diner: Grovo Яичный Белок, Избенка Йогурт Натуральный с Массовой Долей Жира 2,1%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zena3000's Gewicht Geschiedenis
|