Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2020
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1706 kcal
|
Vet: 79,33g | Eiwit: 122,07g | Kolhy: 122,14g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сыр Голландский, Сахар, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Сухие Спагетти, Редис, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Индилайт Филе Бедра Индейки. Diner: Сыр Голландский, Choridos Джерки из Курицы , Оливковое Масло, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: Дымов Мясные Чипсы Индейка, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kay_po's Gewicht Geschiedenis
|