Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2020
|
115,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 20,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1802 kcal
|
Vet: 52,12g | Eiwit: 130,11g | Kolhy: 197,18g.
Ontbijt: St Hubert Beurre Doux, Baguette, Nesquik Chocolat Chaud. Lunch: Pain aux Céréales, Steak de Bœuf, Carrefour Épinards Hachés à la Crème, Pomme de Terre (Chair et Peau). Diner: Carrefour Yaourt Bifidus Muesli, Salade du Jardin de Poulet ou de Dinde (Poulet et / ou Dinde, Tomate et / ou Carottes, d'Autres Légumes ), Monoprix Bio Pain aux Céréales , Petit Navire Thon au Naturel. meer...
|
|
4427 kcal
|
Activiteit:
Koken - 2 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Patricia nanou's Gewicht Geschiedenis
|