Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2020
|
101,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 31,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1538 kcal
|
Vet: 41,02g | Eiwit: 110,71g | Kolhy: 164,75g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Cocktailtomaten, Milbona Kräuterquark Leicht, Aldi Putenbrustfilet, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot, Aldi Bio Chia Samen, Aldi Nord Skyr, Pink Lady Äpfel. Lunch: Gurke (Geschält), Thoks Banane Schoko-Kuchen, Ehrmann High Protein Pudding, Chicoree, Milbona Kräuterquark Leicht, Aldi Kochschinken. Diner: Ananas, Zwiebeln, Harzer Harzer Käse. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Whisky, Nutella Nutella. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bibi.braun's Gewicht Geschiedenis
|