Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2020
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1634 kcal
|
Vet: 54,87g | Eiwit: 105,76g | Kolhy: 174,35g.
Ontbijt: Ohla Маракуйя Сушеная, Good Food Помело Сушеное, Schneller Строганина Говядина, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Harry's Хлеб для Сандвича. Lunch: Royal Cake Печенье Протеиновое с Пониженной Калорийностью «Кокосовое», Добрый Апельсиновый Сок, Грудка Индейки, Мистраль Киноа Вареная. Diner: RLine Казеиновый Протеин, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Дыня. Snacks/Andere: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Рафаэлло Конфета. meer...
|
|
1740 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 6 minuten, Rusten - 16 uren en 39 minuten, Slapen - 6 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bindarova's Gewicht Geschiedenis
|