Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2020
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
820 kcal
|
Vet: 31,16g | Eiwit: 32,78g | Kolhy: 105,77g.
Ontbijt: Uno Karadeniz Tava Ekmeği, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Avokado, Muz, Eker Yarım Yağlı Yoğurt. Diner: Tarhana Çorbası. Snacks/Andere: Adaçayı, Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
Gewichtsafname van 24,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
derya-yilmazer's Gewicht Geschiedenis
|