Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2020
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1678 kcal
|
Vet: 72,43g | Eiwit: 63,43g | Kolhy: 197,06g.
Ontbijt: Кабачковые Оладьи, Чеснок, Майонез, Голубика, БМПК Ветчина Домашняя , Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Мёд, Кубанские Хлебцы Хлебцы К Чаю. Lunch: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Перекресток Авокадо , Красный Сладкий Перец, Майонез, Кабачковые Оладьи. Diner: Конфета, Огурец (с Кожурой), Пирог Рыбный, Жаренные Пельмени, Зеленый Чай. Snacks/Andere: Зеленый Чай, Насыщенное Ванильное Мороженое, Вода. meer...
|
|
2456 kcal
|
Activiteit:
Sauna - 31 minuten, Werken - 6 uren, Afwassen - 20 minuten, Koken - 30 minuten, Rusten - 8 uren en 39 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mihrina-natalya's Gewicht Geschiedenis
|