|
alhamdulillah otw kepala 5 semangat
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
724 kcal
|
Vet: 28,01g | Eiwit: 20,43g | Kolhy: 98,70g.
Ontbijt: Telur Dadar, Roma Malkist Crackers (3). Lunch: Roma Malkist Crackers (3), Keripik Singkong, Jeruk, Bimoli Minyak Goreng, Daging Sapi, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Tempe. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamiatul husni's Gewicht Geschiedenis
|