jubuchweitz's Logboek, 09 aug 20

muito feliz, aos poucos vai indo embora aquilo q tanto me fez sofrer
114,2 kg Tot nu toe verloren: 17,3 kg.    Nog te gaan: 32,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 augustus 2020:
1410 kcal Vet: 85,06g | Eiwit: 96,18g | Kolhy: 60,87g.   Lunch:  Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada,  Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida),  Costela de Porco Assada,  Salada de Maionese,  Pão de Alho, Borrussia Salsichão. meer...
Gewichtsafname van 1,6 kg per week

22 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
👏🏻👏🏻👏🏻 
09 aug 20 door lid: Vidinha1

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jubuchweitz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.