Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2020
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1254 kcal
|
Vet: 60,58g | Eiwit: 58,12g | Kolhy: 122,76g.
Ontbijt: Carte Noire Café. Lunch: Bonduelle Pommes de Terre à la Crème et Ciboulette , Melon, Thiriet Côte de Porc Échine, Carrefour Taboulet Oriental, Salade, Gavottes L'authentique Crêpe Dentelle. Diner: Salade de Fruits, Crème Fraîche Épaisse, Bonduelle Pommes de Terre à la Crème et Ciboulette, Tomate Cuite, Blanc de Dinde. meer...
|
|
2721 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
Merci à tous pour vos encouragements
09 aug 20 door lid: pbaumelou
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pbaumelou's Gewicht Geschiedenis
|