Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2020
|
107,0 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 30,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1458 kcal
|
Vet: 70,39g | Eiwit: 106,27g | Kolhy: 96,09g.
Ontbijt: Baby Spinach, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Coffee. Lunch: Pears , Red Cabbage , Hunt's Bold BBQ Sauce, Grilled Chicken. Diner: Cucumber (Peeled) , Unsalted Butter Stick, Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Hunt's Bold BBQ Sauce, Applebee's Grilled Chicken Breast. Snacks/Andere: Great Value Cashew Halves & Pieces, Bubly Sparkling Water, Great Value Cashew Halves & Pieces. meer...
|
|
2975 kcal
|
Activiteit:
Walking - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
donnam1968's Gewicht Geschiedenis
|